Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 58,64g | Eiw: 143,00g | Kohlh: 165,09g.
Frühstück: Помидоры, Сахар, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожнвй Сыр с Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Яйцо. Mittagessen: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сахар, Пельмени из Индейки с Сельдереем. Abendessen: Яблоко, Беларусь Сыр Король Эдвард, Flor Тёмный Шоколад, Нектарины, Черешня, Инжирный Персик. Snacks/Sonstiges: Рыба Вяленая, Пиво. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
chebakova.maria's Gewichtsverlauf
|