Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 31,46g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 203,89g.
Frühstück: Верный Сухари Ванилька, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 0,5%, 4Life Овсяные Отрубиm. Mittagessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Рагу из Кабачков, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Рис Вареный, Консервированный Тунец, Пятерочка Банан, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Петрохлеб Сушки Соленые. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
siyanie220994's Gewichtsverlauf
|