Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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73 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 168,74g.
Frühstück: Абрикосы, Радуга Вкуса Молоко 3,2%, Fine Life Хлопья Гречневые. Mittagessen: Лакомо Йогурт Чернослив-Злаки. Snacks/Sonstiges: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Schwarz Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Romash.Tailor's Gewichtsverlauf
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