Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 113,84g | Kohlh: 230,03g.
Frühstück: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Nespresso Café, União Açúcar Refinado, Pão de Forma. Mittagessen: Pudim de Leite Condensado, Maguary Suco de Maracujá, Copacol Peito de Frango Desfiado, Pernil Assado, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Bolo de Aipim, Salgadinho de Festa. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 3 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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