Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2012
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 58,56g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: Spaghetti and Meatballs Dinner (Frozen Meal). Mittagessen: Variety Pack Crackers (Cheese Crackers with Peanut Butter, Toasty Crackers with Peanut Butter, Cheese Crackers with Cheddar Cheese), Spaghetti and Meatballs Dinner (Frozen Meal). Abendessen: Italian Salad Dressing, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). mehr...
|
|
2515 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angela259's Gewichtsverlauf
|