Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 25,76g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 192,56g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Post Shredded Wheat - Wheat N Bran Simple Goodness. Mittagessen: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). Abendessen: Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Broccoli. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jamesloseweight's Gewichtsverlauf
|