dreamiss_'s Notizen, 21 Jun 18

мне вот хрупкость и тоненькие ножки-ручки важны)) 

Раньше разрывалась между костями,худыми ногами и большой жопкой и прессом) 

до блевотни раздражают эти трусы, натянутые чуть ли не до подбородка))) а мотивация должна быть у тебя голове и зеркале. 

что то с ногами не то 

Стройные ноги и хрупкое телосложение японских рокеров 👌 

как может мотивировать чужое тело? Мотивируйте своё! И пость оно станет самым красивым,из того,что вообще в принципе, возможно!  

как это свое должно мотивировать. Вот поначалу вы видите девушку, у нее "ваша фигура мечты". В голове у вас срабатывает "хочу такую же" и вы начинаете что то для этого делать. Потом уже видя результаты вы мотивируетесь своим телом. Но если бы не увидели свой эталон как бы вы поняли чего хотите?! 

Для меня мотивация -есть я сама и мой результат! Нужно полюбить себя и совершенствовать себя! Несмотря на кого то, потому что все мы разные, со своими физическими данными!  

«Be your own motivation » ,как говорил классик 😂 

А тонкую талию как получить? 

раньше мотивировали. потом я задумалась, что я никогда не буду такой, как девушка на картинке-идеале, просто потому что у нас разные рост и тип фигуры. Поэтом у сейчас если на кого-то и ориентируюсь, то на девушек, с которыми у меня максимально схожи телосложение и рост. так я могу видеть, что я могу РЕАЛЬНО достичь) а то идеалы с 3 размером груди и ногами от ушей так и останутся в моем мире фантазий) 

Чужие фото нет вообще. Мотивирует возможность носить любую одежду и не думать полнит не полнит и тп. Здоровье. И пример детям. 

Еще меня мотивирует свои же фото ДО беременности и родов))) 

Меня мотивируют только до и после и только именно мои фото. Я когда ничего не хочу просто рассматриваю и понимаю что есть разница и становится хорошо... и отмечаю все моменты в жизни( поднялась по ступенькам по лестнице и опомнилась что пешком и не трудно уже на нужном этаже поставила себе 5+ и т.д.и т.п. 

Над мотивацией да нужно работать.