Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 67,15g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 31,32g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café (Infusão). Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída, Cenouras Cozidas, Repolho. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu. Snacks/Sonstiges: Café (Infusão), Queijo Branco. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatrizcarlos2000's Gewichtsverlauf
|