Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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81 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 90,43g | Eiw: 114,27g | Kohlh: 90,51g.
Frühstück: Творог 5%, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный . Mittagessen: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Куриный Бульон, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Капуста. Abendessen: Роса Морковь Корейская, Русское Море Икра Трески, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Капучино. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a.dirly's Gewichtsverlauf
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