Frühstück . lecker.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
1462 kcal Fett: 61,15g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 139,13g.   Frühstück: RUF Schokotröpfchen, REWE Mandeln Gehobelt, Kaufland Granatapfelkerne, Ja! Körniger Frischkäse, Noats Porridge Mohn-Vanille, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Alnatura Hafer Crunchy Schoko Feinherb. Mittagessen: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Extra Natives Olivenöl, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Salz, Golden Seafood Kabeljaufilet, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Frankreich, Ja! Langkorn Spitzenreis. Abendessen: Brombeeren, Cantaloupe Melonen, Thüfleiwa Apolda Imitierte Wildpastete, Gurke (mit Schale), Filinchen Low Carb, Meggle Streichzart. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Brandt Hobbits Kernig. mehr...
1221 kcal Bewegung: Arbeit - 7 Stunden, Samsung Health - 17 Stunden. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
😋 
22 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
😋👍 
22 Jun 18 vom Mitglied: schockokrossi
War richtig lecker und sehr sättigend. 🙂 
22 Jun 18 vom Mitglied: pejemi

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


pejemi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.