Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2962 kcal
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Fett: 158,82g | Eiw: 144,66g | Kohlh: 239,38g.
Frühstück: Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Azúcar, Lyncott Sustituto de Crema para Café, IHOP Chocolate Chocolate Chip Pancakes, IHOP Colorado Omelette. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Pan Dulce. Snacks/Sonstiges: Carlos V Chocolate sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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