11 лет позади)) выпускной у дочки))

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2018:
1807 kcal Fett: 49,47g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 254,51g.   Frühstück: Курага, Кефир 1%, Кофе, Каша Льняная Мультизлаковая. Mittagessen: Чеснок, Морковь, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Хлеб Безжрожжевой "Старорусский", Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Президент Сыр Плавленый, Мистраль Чечевица Зеленая, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Яичный Белок, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Бублик, Пряник, Кофе, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей. mehr...
1912 kcal Bewegung: Abwaschen - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Мама сама как выпускница👍🏻 
23 Jun 18 vom Mitglied: olga-vasja
olga-vasja, спасибо))) 
23 Jun 18 vom Mitglied: Shpilca

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Shpilca's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.