11 лет позади)) выпускной у дочки))
|
1807 kcal
|
Fett: 49,47g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 254,51g.
Frühstück: Курага, Кефир 1%, Кофе, Каша Льняная Мультизлаковая. Mittagessen: Чеснок, Морковь, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Хлеб Безжрожжевой "Старорусский", Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Президент Сыр Плавленый, Мистраль Чечевица Зеленая, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Яичный Белок, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Бублик, Пряник, Кофе, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей. mehr...
|
|
1912 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
Мама сама как выпускница👍🏻
23 Jun 18 vom Mitglied: olga-vasja
|
23 Jun 18 vom Mitglied: Shpilca
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shpilca's Gewichtsverlauf
|