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hari ke 2 diet...semoga bisa capai target
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 19,38g | Eiw: 24,38g | Kohlh: 43,21g.
Mittagessen: Saus Lada atau Pedas, Susu Kedelai, Air, Buncis, Telur Rebus. Abendessen: Heavenly Blush Yogurt Peach, Kulit Taco (Dipanggang), Saus Lada atau Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
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Zunahme von 31,5 kg pro Woche
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roshe27's Gewichtsverlauf
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