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Frühstück: Porridge mit Apfel, Nüssen, Zimt und Ahornsirup. Über 500 Kalorien aber es ist Sonntag 🙈
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1378 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 183,69g.
Frühstück: Ahornsirup, DM Bio Chiasamen, Walnüsse, Haselnüsse, Pink Lady Äpfel, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur . Mittagessen: Bellasan Pflanzencreme, Landgeflügel Hähnchen-Geschnetzeltes, Golden Sun Basmati Reis, Uncle Ben's Kantonesisch Soja Pikant. Snacks/Sonstiges: 7Gün Ayran. mehr...
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1880 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ChocoSuga2's Gewichtsverlauf
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