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+0.4,二天大破碳日，上升
早餐沒吃
午餐娘家媽媽煮香菇雞湯，非生酮咖哩飯
晚餐宵夜非生酮鹽酥雞，但低碳吃雞皮過過癮
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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