Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
88,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 109,00g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 219,28g.
Frühstück: Соевый Соус, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Арбуз, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Самбери Хлеб Заливной, Суп из Сайры. Abendessen: Яшкино Зебра, Славянка Обыкновенное Чудо, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Ратимир Заливное по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Мятные, ЯНТА Майонез Провансаль, Приготовленная Квашеная Капуста, Черная Смородина, Груша. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
гелла144's Gewichtsverlauf
|