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1635 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed) , Fried Egg, Toasted Wheat Bran Bread, Tomatoes. Mittagessen: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), No Name Mozzarella Shredded Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), President's Choice Blue Menu Whole Wheat Tortilla. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Chardonnay Wine, Pinot Noir Wine, Orange. mehr...
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2538 kcal
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Bewegung:
Walk - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nikkiferrera's Gewichtsverlauf
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