Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 19,27g | Kohlh: 83,47g.
Frühstück: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Superfood Семена Чиа, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Вологодское Горчичное Масло Нерафинированное. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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