Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
79,5 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 17,45g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 161,01g.
Frühstück: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Nasi Putih, Garuda Kacang Telur. Mittagessen: Melilea Greenfield Organic, Prenagen Susu, Mangga. Abendessen: Prenagen Susu, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Personalized Protein Powder. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vindario06's Gewichtsverlauf
|