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plis guyys yg tau... ini inputnya 60gram atau 1 porsi (25g). soalnya banyak banget kl input berat bersihnya 60grammmm.... :'(
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734 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 18,69g | Kohlh: 100,80g.
Frühstück: Nescafe Original, Kerupuk / Biskuit, Kopi Latte, Kusuka Keripik Singkong, Jus Jeruk Nipis, Telur Rebus Lunak. mehr...
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1270 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Nilai kandungan gizi d belakang itu utk per 25 gram kk.
Jd kalo kk makannya 60gram, ya tinggal dikali aja... Tp kalo makannya sesuai porsi (25 gram) brarti inputnya 1 porsi aja.
24 Jun 18 vom Mitglied: aktivarias
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snack gini mmg tinggi kalori nya sist,makan nya mesti nyicil,kalau langsung abis sebungkus gede banget kalori nya.
24 Jun 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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@bella : gak salah itu AKG nya hanya 500k? jangan makan di bawah BMR shayy,
24 Jun 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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sesuai realita kak, kalo makannya sebungkus ya 60 gram. sepertinya informasi nilai gizi udah lupa ya kalo jajannya udah dibuka 😂
24 Jun 18 vom Mitglied: Reza Ardian
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bellaurea's Gewichtsverlauf
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