Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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116,3 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 11,65g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 35,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Milbona Toast Light, Dulano Geflügel Fleischlaibchen. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Alpengut Magertopfen. Abendessen: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Goldrush13's Gewichtsverlauf
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