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去trx前吃一根熟透的香蕉 一根雪茄蛋捲 西瓜 今天作了伏地挺身10x4 肘撐1分鐘X3 都練手跟核心 一樣的晚餐subway 燒烤牛加半杯無糖豆漿
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1413 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 239,29g.
Frühstück: 市場 西瓜, 義美 巧克力蛋糕. Mittagessen: 甜櫻桃, 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 香蕉. Abendessen: 喜年來 蛋捲, 香蕉, 市場 西瓜, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mehr...
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 Kommentare
一下子沒看多了那麼多篇 隊長 尼歐想太多 我是一下子買太多 要開始減肥 消不完啦 pocky 我好幾天吃一根 要吃到什麼時候😭😭😭 除了甜點 我也喜歡吃肉 今天一整天沒吃肉 好想去肯得基點炸雞餐喔🤤🤤🤤
25 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
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25 Jun 18 vom Mitglied: gulinlin
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25 Jun 18 vom Mitglied: gulinlin
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25 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
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25 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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25 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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