Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 71,71g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Плов с Курицей, Кабачок. Abendessen: Сметана 15%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Big@boss's Gewichtsverlauf
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