Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 146,62g.
Frühstück: Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela. Mittagessen: Giraffas Creme de Milho, Tomates, Beterraba Cozida, Maminha. Abendessen: Salsinha, Cebolas, Omelete, Sadia Margarina Qualy Cremosa. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Açúcar, Café com Açúcar. mehr...
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1756 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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hasselmann90's Gewichtsverlauf
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