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El cuerpo humano es bastante especial....no se confie en su peso....
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82,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2964 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 178,54g | Kohlh: 386,85g.
Frühstück: Tottus Pan Pita Integral (80g), Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Van Camp's Atún en Aceite. Mittagessen: Verduras Salteadas, Apio Cocido, Sopa de Pollo, Arroz Blanco, Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nestlé Jalea. Abendessen: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Vino Cabernet Sauvignon, Hellmann's Mayonesa Light, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: API Whey Elite, Plátano, Colun Yoghurt Light, Quaker Avena Multisemillas, Peras, Soprole Yoghurt Light, Plátano. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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MrSliseR's Gewichtsverlauf
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