Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 258,42g.
Frühstück: Datte, Pruneau Sec, Son d'avoine, Tropicana Compote Pomme Mangue Passion, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Lait Entier. Mittagessen: Paul le FROMAGE BLANC FRAMBOISE ABRICOT GRANOLA, Paul Salade Paulette, Paul Baguette Charlemagne, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Abendessen: Tarte aux Pommes, Yaourt Nature (Lait Entier), soupe momo 10/11, Fromage Brie, Monoprix Truite Fumée , Avocat, Asperge, Mâche, Tomates. Snacks/Sonstiges: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Tropicana Compote Pomme Mangue Passion, Bretzels Mous. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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doudd27's Gewichtsverlauf
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