Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 40,21g | Kohlh: 151,27g.
Frühstück: Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait, Café, Sucre, Jafaden Jus de Raisin. Mittagessen: Café Expresso, Sucre, Chipolatas, Pâtes (Cuites). Abendessen: Tomates, Charal Steak Haché 15%, Fraises avec le Sucre, McCain Kid Smile. Snacks/Sonstiges: Fraises avec le Sucre. mehr...
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1716 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Clara.gnr's Gewichtsverlauf
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