Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 72,97g | Eiw: 138,32g | Kohlh: 104,31g.
Frühstück: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Красноусольский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой, Яйцо (Целое). Mittagessen: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплёнка-Бройлера, Монетка Гречка O'green. Abendessen: Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Давлеканово Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Арахис, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandory's Gewichtsverlauf
|