Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 143,51g.
Frühstück: Ромкор Колбаса Бутербродная, Омлет с Молоком, Чудо Йогурт. Mittagessen: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Постный Борщ, Красное Яблоко, Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. Abendessen: Красные Помидоры, Чай с Сахаром, Twix Mini, Батон, Ромкор Колбаса Бутербродная, Rokler Сыр Плавленный с Ветчиной, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Постный Борщ. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nastënka18's Gewichtsverlauf
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