Abendessen ca. 240kcal

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2018:
1379 kcal Fett: 62,45g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 142,77g.   Frühstück: Wolf Thüringer Leberkäse, Wolf Thüringer Römerbraten, Harry Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch, Brunch Balance mit Joghurt. Mittagessen: RUF Schokotröpfchen, REWE Mandeln Gehobelt, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Alnatura Erdbeer Amaranth mit Joghurt, Kaufland Granatapfelkerne, Ja! Körniger Frischkäse. Abendessen: Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, Wassermelone, Leitungswasser, Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce, Ja! Langkorn Spitzenreis. Snacks/Sonstiges: Ditsch Süßes Croissant mit Nuss-Nougatcreme. mehr...
1247 kcal Bewegung: Arbeit - 7 Stunden, Samsung Health - 17 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hallo meine liebe 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag Abend 😘😘😘 
26 Jun 18 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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