Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 70,12g.
Frühstück: Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Кальмар Дальневосточный. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Кальмар Дальневосточный. Snacks/Sonstiges: Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Nespresso Кофе, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OxanaKo's Gewichtsverlauf
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