Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 66,92g | Eiw: 38,39g | Kohlh: 22,11g.
Mittagessen: 維義 特級初榨橄欖油, 蝦皮, 空心菜, SUPER COCO 100%冷壓初榨椰子油, 海帶, 新五行金三角 亞麻仁油, 雞蛋（整個）, 牛肉眼（瘦肉）, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 葡眾 995, MADRE LABS Omega-3魚油, 奇亞籽. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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f65a8n6's Gewichtsverlauf
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