anuta_rogozina's Notizen, 27 Jun 18

Творожные вафли(150ккал) с мороженым! Завтрак просто великолепен😻

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2018:
842 kcal Fett: 27,17g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 114,39g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Варенье, Мороженое, Вафли Творожные. Mittagessen: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Чай, Магнит Яблоко, Сливы, Милка Шоколад с Карамельной Начинкой. mehr...
1778 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

41 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
пищевой экстаз😍😍😍 
27 Jun 18 vom Mitglied: Waliantsina
И вкусовой тоже 🙈! Ох уж это сочетание, горячих вафель и холодного мороженого😻 
27 Jun 18 vom Mitglied: anuta_rogozina
Мммм🤤 
27 Jun 18 vom Mitglied: JuliainRed2
Рецепт вафель можно?  
27 Jun 18 vom Mitglied: tinalenc
мороженое покупное?  
27 Jun 18 vom Mitglied: tinalenc
Мороженое покупное 
27 Jun 18 vom Mitglied: anuta_rogozina
Вафли: пачка творога(220г.), 2 яйца (белки до пиков), 70г. Кефира, 3 ст.л. Муки, разрыхлитель 1ч.л., ванилька, подсластитель по вкусу(у меня фитпарад7, 6 пакетиков). Выпекать в вафельнице для венских, у меня нет поэтому на гриле пекла открытом. 
27 Jun 18 vom Mitglied: anuta_rogozina
Спасибо)  
28 Jun 18 vom Mitglied: tinalenc

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anuta_rogozina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.