|
Сносный :)
|
1297 kcal
|
Fett: 52,90g | Eiw: 119,78g | Kohlh: 86,77g.
Frühstück: Кофе, Do4a Lab Soy Isolate, Сыр Бри, Snellman Паштет Maksapasteija, Хлебцы Hapankorppu. Mittagessen: Индейка Тушеная, Тыква Запеченая без Сахара. Abendessen: Organic Life Томатный Супчик, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Leader Protein Bar Double Chocolate, Братья Чебурашкины Творог 2%, Голубика, Valio Кисель Клубника без Сахара. mehr...
|
|
1732 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
|
svlight77's Gewichtsverlauf
|