鄭佩芬's Notizen, 28 Jun 18

早餐跟小屁孩分半個芒果千層+1/4個冰心捲蛋糕+黑咖啡還是~~餓~~再補個香蕉淋優格這才有飽的感覺

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2018:
1568 kcal Fett: 73,47g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 134,59g.   Frühstück: 市場 香蕉, 無糖鮮奶優格, 全聯 芒果千層蛋糕, 全聯 冰心捲蛋糕芒果庫利慕斯. Mittagessen: Zespri Zespri 綠色奇異果, 無糖鮮奶優格, 水煮蛋, 蒸南瓜, 全聯 梅花肉, 皇宮菜. Abendessen: 達美樂 原味烤雞翅, 達美樂 義式起司香腸, 達美樂 加州BBQ披薩, 達美樂 超級夏威夷(9寸). mehr...
1594 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
看了又想去買希臘優格了🤔 
27 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
買~我支持你⋯⋯呵呵 
27 Jun 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
約哥 買啦,挺你+1 
27 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
我買的是零脂 熱量低 
27 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
約哥 低卡 低脂 零脂的普通都鈉高哦 
27 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
好 我注意一下 
27 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917

     
 

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