Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 177,89g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яшкино Вафли Impulse, Сгущенка, Billa Творог Фермерский Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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