|
早餐～火腿蛋吐司+大冰咖
|
1295 kcal
|
Fett: 50,64g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 107,05g.
Frühstück: 美而美 火腿蛋土司, 7-11 大杯冰美式咖啡. Mittagessen: 7-11 綠竹筍, 水煮蛋, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 7-11 大杯冰美式咖啡, 黑芝麻燕麥黑豆漿（無糖）. Abendessen: 雞湯, Costco 玉米筍, 蒸南瓜, Costco 四季豆, 鮭魚, 皇宮菜, 高麗菜, 食藥署統計 帶皮五花肉. Snacks/Sonstiges: 市場 香蕉. mehr...
|
|
3194 kcal
|
Bewegung:
網球 - 1 Stunde, 網球課 - 1 Stunde und 9 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 51 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
換了，換了～水瓶座本來就愛換來換去，目前唯一沒換的只有老公跟小孩⋯⋯🤣🤣🤣
28 Jun 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
|
28 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
28 Jun 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
|
28 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
28 Jun 18 vom Mitglied: 鄭佩芬
|
28 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|