Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 3,46g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 344,07g.
Frühstück: レーズン, ご飯, バナナ. Mittagessen: あんこ, バナナ, ご飯. Snacks/Sonstiges: バナナ, あんこ, ご飯, 干し芋. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tarakotsu's Gewichtsverlauf
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