Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 124,51g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 64,55g.
Frühstück: Vigor Chantilly Spray, Café com Açúcar. Mittagessen: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Bauducco Torrada Integral (3). Abendessen: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Vinho Tinto de Mesa, Vinho Rosé, Sertanorte Queijo Meia Cura, Tirolez Queijo Gorgonzola, Sadia Linguiça Fininha. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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geysamedvet's Gewichtsverlauf
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