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Är nog för att jag sov bort hela torsdagen.
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 135,41g | Kohlh: 145,11g.
Frühstück: Socker, Frebaco Havre & Quinoa Gröt. Mittagessen: ICA Kycklingfilé, Knorr Buljong, Margarin, Gullök, ICA Cottage Cheese Naturell. Snacks/Sonstiges: Estrella Linschips, Söt Kanelbulle med Glasyr. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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peterabrafi's Gewichtsverlauf
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