Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 28,33g | Kohlh: 67,59g.
Frühstück: Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç, Şekersiz Çay. Abendessen: Ayran, Tavuk veya Hindi Bahçe Salatası (Tavuk ve / veya Hindi, Domates ve /veya Havuç, Diğer Sebzeler). Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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busra ozturk's Gewichtsverlauf
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