Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 172,56g.
Frühstück: Минтай. Mittagessen: Лаваш Тонкий. Abendessen: Помидоры, Черемушки Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mazieva's Gewichtsverlauf
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