Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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96 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 147,51g | Kohlh: 16,28g.
Frühstück: ICA Cottage Cheese Naturell. Mittagessen: Blandad Sallad, ICA Kycklingfilé. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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peterabrafi's Gewichtsverlauf
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