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itsjustjess
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30 Jun 18
itsjustjess's Notizen, 30 Jun 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
111,1 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
31,8 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 30 Juni 2018:
260 kcal
Fett: 4,00g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 18,00g.
Mittagessen:
Purely Inspired Organic Protein.
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3329 kcal
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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