Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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46,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 174,18g.
Mittagessen: Es Teh, Kerupuk Beras, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Kerupuk Asin, Telur Asin, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Wafers Chocolate, Kue Nastar, Kurma, Royal Choice Traditional Butter Cookies, Kue Keju. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Aprilia wn's Gewichtsverlauf
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