Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
|
90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 53,36g | Eiw: 197,67g | Kohlh: 138,16g.
Frühstück: USN Fast Grow Anabolic, Chicken Breast, Cheddar Cheese, Spekko Jasmine Rice. Mittagessen: USN Bluelab 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Woolworths Fresh Full Cream Milk. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaco_vdm's Gewichtsverlauf
|