indiana12's Notizen, 02 Jul 18


Diätkalender ansehen, 02 Juli 2018:
1934 kcal Fett: 68,94g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 262,05g.   Frühstück: Butter, Gekochtes Ei, Salami, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Abendessen: Olivenöl, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso, Mozzarella, Baguette, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso. mehr...
2174 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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