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101/65/77
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57 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 288,05g.
Frühstück: 黑芝麻, 燕麥（即食，乾，濃縮）, 光泉 低脂鮮乳. Mittagessen: 7-11 香辣雞腿便當. Abendessen: 便當. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 奇異果, 蘋果. mehr...
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konstantes Gewicht
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