Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 79,57g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 209,34g.
Frühstück: Яшкино Вафли Южная Страна, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Зефир, Сыр Голландский, Сливочное Масло, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Mittagessen: Яшкино Вафли Южная Страна. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|