Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 68,03g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Fazer Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко 1,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bellarom Cappuccino Unsweetened, Верная Цена Хлебцы Ржано-Пшеничные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебцы Ржаные, Fish House Семга Слабосоленая, Суп из Говядины. Abendessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Sonday Wheat Crackers, Черника, Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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akimchan's Gewichtsverlauf
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